暑假來臨，別讓孩子惹上手機(jī)依賴癥
文章來源：發(fā)布時間：2021-07-09 21:47:00-
清晨,屋后的小樹林里捕捉蜻蜓;中午,三五成群的小伙伴在田埂上玩耍;晚上,躺在支著蚊帳的小竹床上聽著奶奶講故事.... .暑假，曾是我們童年里最美好的記憶。
孩子沉迷手機(jī),家長后悔不已
近年來,隨著智能手機(jī)的普及和移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，使用手機(jī)瀏覽信息、移動購物、休閑娛樂,越來越成為人們重要的生活方式,其中包括眾多青少年。"孩子沉迷手機(jī),不少家長為此焦慮不已。家長對戒掉孩子手機(jī)癮的咨詢?nèi)諠u增多。”付銳介紹說。
“真后悔當(dāng)初給孩子買手機(jī)啊。”說起孩子玩手機(jī)的事,劉先生也是痛心疾首。去年,為了上網(wǎng)課,劉先生給上初中的兒子配了部新手機(jī)。結(jié)果正好應(yīng)了網(wǎng)上曾經(jīng)流傳的一句調(diào)侃的話:世界上最遙遠(yuǎn)的距離莫過于我們坐在一起,你卻在玩手機(jī)。兒子坐公交、走路都在玩手機(jī),就連家人一起吃飯,手機(jī)也不離手。劉先生想沒收手機(jī)，兒子卻恨不得跟他拼命。后來兒子每天無精打采、情緒低落,還出現(xiàn)記憶力下降、容易煩躁等癥狀。幸好他及時帶著兒子找到付銳,經(jīng)過治療后身心得以康復(fù)。
長時間玩手機(jī)，容易上癮
美國馬里蘭大學(xué)曾對10個國家的1000名學(xué)生做了一項名叫“無設(shè)備世界”的調(diào)查,讓他們在一天之內(nèi)不使用包括手機(jī)在內(nèi)的任何多媒體設(shè)備。結(jié)果顯示，離開了手機(jī)讓他們“坐立難安”。一名參與項目的學(xué)生說:“過了一陣我就開始強(qiáng)烈想念我的手機(jī)。平時我會把它放在口袋里，手握住它 ,這樣就能讓我感到莫大的安慰。
對手機(jī)上癮的人,往往有以下四種癥狀。一是當(dāng)?shù)卿洸簧暇W(wǎng)絡(luò)的時候會產(chǎn)生孤獨(dú)挫折感。二是一旦有新的軟件出現(xiàn),就會強(qiáng)烈渴求升級到更高配置的設(shè)備。三是喜歡在新設(shè)備使用上花費(fèi)更多的時間。四是由于過于關(guān)注手機(jī)，以至于影響到自己的生活、學(xué)習(xí)。
付銳說,經(jīng)常使用手機(jī)的青少年不但缺乏和周圍人的溝通,對父母也更為叛逆。一回家，他們就會捧著手機(jī)、IPAD玩游戲、 讓所有的注意力都集中在小小的屏幕上,對周圍人的話充耳不聞。就像在身上套了一個氣泡,讓自我和外界隔絕開來，變得更加孤獨(dú)。
父母以身作則，遠(yuǎn)離手機(jī)依賴
不可否認(rèn),手機(jī)在給我們生活帶來諸多便利的同時，也在時刻侵害著我們的身體健康和彼此間融洽的情感關(guān)系。在很多家庭,我們有些父母整天與手機(jī)親密無間,而忽視了對孩子的陪伴。比如:有的家長圖安穩(wěn)、怕吵鬧,就給沒有上學(xué)的孩子一部手機(jī)去玩，自己卻在一旁逍遙自在地看微信、刷視頻。而對于已經(jīng)就學(xué)的孩子，即便孩子在寫作業(yè)時遇到難題,需要父母解疑釋惑時,他們有時還表現(xiàn)得“不耐煩”, 至于孩子沒學(xué)習(xí)時,那就更放縱了孩子玩手機(jī),沉迷在手機(jī)游戲當(dāng)中。
