孩子一上學(xué)就頭痛腹痛？家長需警惕“開學(xué)綜合征”

       當(dāng)前迎來秋季新學(xué)期，面對新學(xué)期的生活，在此過程中，有些孩子表現(xiàn)出不同程度的“開學(xué)綜合征”，如頭痛、胃痛、胸悶等身體不適，感到緊張、擔(dān)心以及無法集中注意力，對學(xué)習(xí)、考試和社交等方面感到極大壓力，情緒起伏大，容易發(fā)脾氣或哭泣。



△圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

　　對此，市口腔醫(yī)院心理二科主任、高級心理咨詢師付銳認(rèn)為，一般來說，“開學(xué)綜合征”會持續(xù)一段時間，經(jīng)過積極引導(dǎo)和自主調(diào)節(jié)，多數(shù)孩子癥狀會逐漸消失，但也有一些患兒癥狀較重或癥狀持續(xù)存在，導(dǎo)致孩子無法堅持完成學(xué)業(yè)，或者發(fā)展為軀體形式障礙、適應(yīng)障礙、長期焦慮等，所以當(dāng)癥狀較重或持續(xù)時間較長時還需尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

　　付銳介紹了曾經(jīng)接診的一例典型病例。去年秋季開學(xué)前一周，13歲的小新(化名)在開學(xué)前一周就出現(xiàn)胃脹、反酸、嘔吐等癥狀。父母以為孩子是假期飲食不規(guī)律將胃吃壞了，于是給他買了些健胃消食的藥品。但孩子的癥狀并沒有緩解，開學(xué)入校第一天腹部就疼痛難忍，渾身發(fā)冷、出汗。焦急的父母趕緊帶他去醫(yī)院檢查，但各項檢查指標(biāo)都正常，排除了消化器官疾病。

　　在朋友的介紹下，父母帶小新來到市口腔醫(yī)院心理二科，科主任付銳憑借多年臨床經(jīng)驗，從孩子消沉的情緒中發(fā)現(xiàn)端倪，懷疑這些身體不適是心理因素導(dǎo)致的。付銳通過焦慮性情緒障礙篩查等檢測評估，結(jié)果顯示，小新屬于典型的“開學(xué)綜合征”。在和家長的溝通中，付銳了解到父母平時忙事業(yè)，陪伴孩子時間很少，加之父母過于重視學(xué)業(yè)成績，對孩子要求較高，施加過多壓力，使他總是處于緊張、焦慮的狀態(tài)。隨著開學(xué)的臨近，小新的負(fù)面情緒集中爆發(fā)，直接影響到了腸胃。

　　付銳對小新經(jīng)過一周的綜合診治，包括心理咨詢、家庭干預(yù)、放松訓(xùn)練、藥物治療后，小新的不適癥狀得到緩解，焦慮情緒明顯改善。隨后很快順利返校。

　　“每個孩子的‘開學(xué)綜合征’程度和應(yīng)對方式可能不同，選擇適合自己的方法來緩解開學(xué)焦慮是非常重要的。及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助和支持可以幫助孩子更好地應(yīng)對開學(xué)焦慮?！备朵J提醒。