網(wǎng)癮危害，可能比你想象的嚴(yán)重

       網(wǎng)癮的實(shí)質(zhì)是一種不由自主地長期強(qiáng)迫性使用網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象，表現(xiàn)形式有沉迷于網(wǎng)絡(luò)購物、游戲、聊天等。通常與心理空虛、家庭教育的缺失、網(wǎng)絡(luò)游戲流行的社會環(huán)境等因素有關(guān)。如果長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)這個虛擬的世界，會使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠癥、抑郁癥。






▲圖片來源于網(wǎng)絡(luò)





　　在市口腔醫(yī)院心理一科門診，科主任張俊峰正在和患者小莊（化名）進(jìn)行溝通，了解最近的狀態(tài)如何?？粗矍斑@個陽光帥氣、面帶微笑的17歲少年，很難想象他曾是一個因?yàn)槌撩杂螒蚧忌鲜甙Y、抑郁癥的孩子。


　　小莊是一名高二學(xué)生，中考時以優(yōu)異的成績考上一所重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后，因與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)后，表現(xiàn)心煩氣躁，回家后感到憤怒，罵人。為發(fā)泄自己心中熊熊燃燒的怒火，他選擇用打拳擊的方式來發(fā)泄自己的情緒。由于曾經(jīng)的心理創(chuàng)傷，小莊不愿返回學(xué)校學(xué)習(xí)，家人只要一提出返校，他就十分煩躁不安、焦慮。后來，小莊對什么事都沒有興趣，只對游戲情有獨(dú)鐘，稱只有沉浸在游戲中時才能感受到樂趣。有時甚至通宵達(dá)旦玩游戲，顛三倒四的作息使得他開始失眠。


　　“本應(yīng)是陽光開朗的花季少年，但在他的臉上我只看到緊皺的眉頭、迷茫的雙眼、黯然的臉龐，內(nèi)心顯得懦弱無力，對未來的生活沒有明確的計劃?！睆埧》宄跻娦∏f時，其狀態(tài)萎靡不振。


　　詳細(xì)了解小莊的病史后，張俊峰為其安排了一系列的精神心理專業(yè)檢查以及腦神經(jīng)遞質(zhì)全面檢測，診斷小莊腦神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)紊亂，失眠癥已達(dá)Ⅱ級嚴(yán)重程度，伴有輕度抑郁癥。


　　通過對小莊病情的透徹分析，在與小莊父母溝通后，為其制定以藥物治療、物理治療、心理疏導(dǎo)等系統(tǒng)治療方案。物理治療以重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療改善腦功能為主，重復(fù)經(jīng)顱磁刺激是通過電磁互換原理來改變大腦皮層局部電活動，引起大腦皮層腦血流、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)改變以達(dá)到調(diào)節(jié)腦功能的狀態(tài)。對抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、神經(jīng)衰弱、失眠等心理障礙的治療，療效確切。


　　同時，張俊峰采用自己獨(dú)創(chuàng)的改良森田療法進(jìn)行認(rèn)知行為治療，在日常貼心的交流溝通中，開展心理疏導(dǎo)，穩(wěn)定其情緒，重建其認(rèn)知。經(jīng)過一個多月的系統(tǒng)治療，小莊已經(jīng)脫胎換骨，能和身邊熟悉的人有說有笑，失眠和抑郁現(xiàn)象已不復(fù)存在，臨床各項指標(biāo)檢測也都顯示正常。“非常感謝張主任讓我的兒子恢復(fù)了健康，也算是拯救了我們一家人！”小莊的父母激動地說。




市心理學(xué)會科普委員會主委、市口腔醫(yī)院心理一科主任張俊峰介紹


　　網(wǎng)絡(luò)成癮危害表現(xiàn)為可能會降低社交能力，影響性格塑造，長時間接收繁雜的碎片化信息，大腦總是處于一種不斷接受新訊息的狀態(tài)，還可能導(dǎo)致人的專注力渙散，并且逐漸失去獨(dú)立思考的能力。當(dāng)網(wǎng)絡(luò)成癮的情況嚴(yán)重時，部分人群甚至可能會出現(xiàn)如頭昏眼花、思維遲緩、食欲不振等不適癥狀，還可能因戒斷而出現(xiàn)失眠、出汗、心悸等癥狀，并且可能做出傷害自己的行為。張俊峰提醒：當(dāng)網(wǎng)絡(luò)成癮讓人深陷泥潭、難以自拔時，需及時尋求專業(yè)精神心理醫(yī)師的幫助。