她為何變得不可理喻——警惕更年期抑郁癥

       48歲的徐女士剛把孩子送進大學，工作也沒那么忙了，但卻出現(xiàn)遇事就急躁不安，因小事和老公爭執(zhí)后就認為家里不需要她了，覺得自己是家中最沒用的人。她經(jīng)常憂心忡忡，擔心丈夫在外面有外遇，害怕孩子畢業(yè)后找不到理想的工作。因此，她動不動就發(fā)脾氣，還半夜坐起來發(fā)呆或哭泣?！斑@大概就是更年期了吧。”親戚朋友都這么說，她自己也是這么認為的，“熬一熬就過去了”?？蛇@一“熬”就是一年。她逐漸出現(xiàn)心慌、胸悶、失眠、乏力、面部陣陣潮紅、多汗，有時頭暈、頭痛，這令徐女士非常難受。為此，她看過不少醫(yī)生，也做過許多相應的檢查，均未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。她終日怨天尤人，委屈哭泣，甚至悲觀厭世。由好友相勸來到市口腔醫(yī)院咨詢心理二科主任、高級心理咨詢師付銳，付銳診斷為“更年期抑郁癥”，并接受住院治療。






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　　付銳介紹，焦慮、脾氣暴躁、容易發(fā)火等狀態(tài)，可能是大眾對更年期女性最刻板的印象，但這僅僅是更年期情緒變化的一種。不同的更年期女性，甚至同一個人在不同時期，也可能出現(xiàn)截然不同的狀況。例如情緒不穩(wěn)定，無法控制的哭泣、悲痛感，對前途感到悲觀，對一切喪失興趣，注意力難以集中，缺乏動力、興趣減退，失眠，無力，食欲不振，嚴重時甚至會有自殺念頭或行為。出現(xiàn)這些現(xiàn)象，你可能碰到了更沉默的殺手——更年期抑郁癥。




本病的早期特征是：

　　生理異常：表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心悸、胸痛、失眠、多汗、面部陣陣潮紅、四肢麻木、食欲減退、胃腸功能紊亂、便秘、月經(jīng)紊亂和性功能減退。

　　心理異常：表現(xiàn)為敏感多疑、煩躁、易怒、情緒不穩(wěn)、注意力不集中。

　　隨著病程的延長，病情逐漸加重。表現(xiàn)為情緒憂郁，坐立不安，搓手頓足，惶惶不安，大禍臨頭感覺。對細小事過于計較，對自身變化過于敏感，甚至出現(xiàn)消極厭世觀念和自傷行為。家屬在發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)上述異常狀況時應及時咨詢心理醫(yī)生或帶患者到?？漆t(yī)院就醫(yī)，切勿耽誤時間而加重病情。

　　對于更年期抑郁癥患者應在藥物治療的基礎上配合支持性心理治療效果更好，支持性心理治療對疾病的好轉(zhuǎn)與康復十分重要。首先要讓患者了解疾病的性質(zhì)，使患者認識到更年期是一個人從成熟到衰老的轉(zhuǎn)折時期，是自然規(guī)律。既然經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)異常，就應確認自己的各種感受只不過的自身正常生理變化過程的加劇，從而解除患者不必要的思想負擔，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。其次要引導患者傾吐內(nèi)心的苦悶，要幫助患者分析自己的認識和客觀現(xiàn)實之間的差距，使患者認識到說話做事要有依據(jù)。對于個人的生活事件要冷靜分析，切勿感情用事。注意勞逸結(jié)合，增加文體活動，學會自我放松，使生活豐富、充實。鼓勵患者以樂觀積極態(tài)度對待生活，凡事都要想開點，快快樂樂地過好每一天。同時讓家屬了解本病癥，多給關(guān)愛和理解，幫助患者順利地度過更年期。