老年健康宣傳周丨老年人牙齒松動(dòng)是怎么回事？
文章來源：發(fā)布時(shí)間：2021-07-13 10:46:00-
為全面推進(jìn)健康中國建設(shè)，貫徹落實(shí)積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略，宣傳普及老年健康政策和科學(xué)知識(shí)，最近，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布通知，將以關(guān)注老年人口腔健康為重點(diǎn)，于2021年7月12日至7月18日組織開展2021年老年健康宣傳周活動(dòng)。
為什么老了牙會(huì)掉？
“老掉牙”儼然成為了衰老過時(shí)的代名詞，但其實(shí)“老”和“掉牙”并不是親兄弟，雖然有的老人一顆牙都不剩，但也有七八十歲的老人一顆牙都沒掉！今天，我們就給大家科普一下老年人牙齒松動(dòng)是怎么回事?
據(jù)統(tǒng)計(jì)，成人失牙的最大原因就是牙周炎。牙齒的根就像樹的根一樣，牢固地長在牙槽骨中，被牙周組織包繞，穩(wěn)定；牙周出現(xiàn)了問題，牙周組織會(huì)被破壞，牙槽骨也被吸收變少，相當(dāng)于樹根周圍的土松了，土變少了，樹就會(huì)搖搖晃晃，牙齒也松動(dòng)、脫落。
牙周炎也叫牙周病，是牙齒周圍的牙齦、牙槽骨的慢性炎癥。它會(huì)使牙的支柱——牙槽骨慢慢吸收變形，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，最終脫落。牙周炎的病因在于牙頸部和牙齦之間的牙菌斑和牙結(jié)石。它們是食物殘?jiān)涂谇恢械募?xì)菌混合體，如果不及時(shí)清理干凈，它們會(huì)刺激牙齦產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，繼而損害牙槽骨。
有的讀者會(huì)說，“我每天刷牙，甚至每次吃完東西都刷牙，怎么還是得牙周炎呢？”其實(shí)，即使在姿勢完全正確的情況下，刷牙也只能清理牙冠部分即牙齦上方的菌斑，對于牙齒之間的間隙和牙齦下方的菌斑是無能為力的。
怎么知道自己得沒得牙周炎呢？
別急！下面我們就介紹一下牙周炎的癥狀：
牙周袋形成：由于炎癥的擴(kuò)展，牙周膜被破壞，牙槽骨逐漸吸收，牙齦與牙根分離，使齦溝加深而形成牙周袋?？捎锰结槣y牙周袋深度。
牙周溢膿 ：牙周袋壁有潰瘍及炎癥性肉芽組織形成，袋內(nèi)有膿性分泌物存留，故輕按牙齦，可見溢膿。并常有口臭。
牙齒松動(dòng) ：由于牙周組織被破壞，特別是牙槽骨吸收加重時(shí)，支持牙齒力量不足，出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、移位等現(xiàn)象?；颊叱８幸Ш蠠o力、鈍痛，牙齦出血和口臭加重。
機(jī)體抵抗力降低、牙周袋滲液引流不暢時(shí)，可形成牙周膿腫，是牙周炎發(fā)展到晚期出現(xiàn)牙周袋的一個(gè)常見伴發(fā)癥狀。
此時(shí)牙齦呈卵圓形突起，發(fā)紅腫脹，表面光亮；牙齒松動(dòng)度增加，有叩痛；患者伴有局部劇烈跳痛。同時(shí)，患者可有體溫升高、全身不適，頜下淋巴結(jié)腫大、壓痛等癥狀。
我們怎么才能有效地預(yù)防牙周炎呢？
NO.1 早晚正確刷牙！刷上排牙齒時(shí)，將刷毛朝上與牙齒呈 45度角；刷下排牙時(shí)，將刷毛朝下與牙齒呈45度角。斜45度才能把牙齦和牙頸部之間的菌斑有效清除干凈。刷牙時(shí)，將刷毛向牙齦處輕壓，每個(gè)牙面都要刷，每次刷牙最少兩分鐘，每天至少刷牙兩次。
NO.2 使用牙線和牙縫刷
掌握牙線和牙縫刷的用法，可以有效地控制牙鄰面的牙菌斑。
NO.3 定期洗牙
即使每天很認(rèn)真地刷牙，也會(huì)有部分殘存菌斑鈣化成牙結(jié)石。牙結(jié)石尤其是齦下結(jié)石難以自行去除，因此至少每三到六個(gè)月需要去口腔科醫(yī)師那里洗一次牙，通過齦上清潔或者齦下刮治的方法去除菌斑和牙結(jié)石。
NO.4 拔牙
當(dāng)牙周炎導(dǎo)致牙周組織破壞太嚴(yán)重，即使通過上述牙周手術(shù)都無法達(dá)到保留牙齒的目的，這時(shí)應(yīng)該把整顆牙齒拔除，避免進(jìn)一步破壞周圍牙槽組織。
NO.5 盡早修復(fù)
避免長時(shí)間缺失牙引起的牙床變化，造成鄰牙松動(dòng)、歪斜。
NO.6 養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，注意飲食結(jié)構(gòu)要營養(yǎng)均衡
只有平時(shí)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效地防治口腔疾病的發(fā)生。
牙周炎并非是老年人專屬，所有年齡的人群都是牙周炎的易感人群。孕婦、煙民、糖尿病患者和牙列不齊者尤其需要注意自己的牙周狀況。
一旦確診為牙周炎，最好和牙周?？漆t(yī)師一起制定治療計(jì)劃，定期治療；平時(shí)通過刷牙、牙線和牙縫刷做好牙菌斑控制，才不會(huì)年紀(jì)輕輕就開始掉牙，更不會(huì)在老年的時(shí)候哀嘆“老掉牙”啦！
